Min passion för hälsa och välmående har varit med mig länge. Redan i tidig ålder startade jag med många olika former av fysisk träning. Yoga och kampsport kom tidigt i min väg.

Jag har arbetat och utbildat mig inom Qigong, mindfulness, coachande samtal och akupunktur i decennier. I över tio år var jag delägare och lärare vid Neijing Akademin, en av Sveriges största och äldsta skolor i akupunktur och kinesisk medicin.

Intresset för sambandet mellan psyke och kropp har lett mig till en djupdykning inom psykologin och i den österländska läkekonsten. Parallellt har jag utbildad mig inom västerländsk välmåendeforskning. Från den västerländska medicinen använder jag mig av förklaringsmodeller från perspektiv inom neuro-, motivations- och välmåendeforskning.

I mina föreläsningar, workshops och coachning vill jag presentera det bästa från båda vetenskapsgrenarna – öst och väst – då de kompletterar varandra så väl. Att integrera och kunna förmedla båda synsätten är min stora styrka och jag ser dagligen hur uppskattat och effektivt det är. Resultatet är ett ökat inre lugn, större självkännedom och därmed ett bättre välmående och hälsa hos mina klienter och kursdeltagare. Att finna samarbetet mellan våra tankar, känslor och kroppsliga samt psykologiska symtom är en spännande och givande resa att få göra tillsammans.